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Détails sur le produit
Broché: 300 pages
Editeur : AMPHORA (19 novembre 2014)
Collection : ARTICLES SANS C
Langue : Français
ISBN-10: 2851809067
ISBN-13: 978-2851809063
Dimensions du produit:
24 x 2 x 17,1 cm
Moyenne des commentaires client :
3.2 étoiles sur 5
17 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Super livre ! Super idée cadeau que mon conjoint a adoré !
beaucoup d'exercices qui cibles ce qu'il faut travailler
Un guide du sportif combattant moderne !Le physique se construit toute la vie pour faire face aux contraintes du terrain. L'auteur envisage cette évolution à travers la "polyvalence physique pour durer". Cette notion est très intéressante, en effet pour nous les carrières sont longues et éprouvantes physiquement et mentalement et il faut savoir s'entretenir au quotidien grâce aux conseils de pros.Les photos sont magnifiques et l'idée de prendre des figurines pour montrer les exercices est génial. Cet ouvrage est devenu mon livre de chevet, je le consulte régulièrement et le conseil à tous mes collègues policiers.Il manque juste un glossaire car les termes sont parfois un peu techniques.
Je me joins aux autres commentateurs pour préciser qu'il ne faut pas avoir honte pour parler de mannequins de combats lorsque qu'on manipule des figurines mal dégrossies. Dans ce livre, le plus gros du travail aura été de confectionner des vêtements à ces petites poupées.Le texte n'est qu'un ramassis d'acronymes sans intérêt, parfois expliqués, parfois inventés, parfois ignorés, et tentera de vous épater en vous apprenant que lorsqu'il fait chaud, on transpire, et lorsqu'on fait du sport, il faut boire. (désolé, je vous spoile toute l'intrigue du livre).Bref, si ce livre m'a appris quelque chose, c'est qu'il ne faut pas faire confiance aux publicités faites par des youtubeurs, même de renommée internationale.Sachez que les commentaires positifs sur ce livres sont obligatoirement achetés.
Livre sans intérêt malgré un titre accrocheur. Explications sont répétitifs, les photos représentants des mannequins sont de médiocres qualités.Les éditions amphora ont fait beaucoup mieux
Ce livre était une commande pour offrir. Je ne l'ai pas lu personnellement mais il a fait très plaisir à celui à qui il a été offert. Il l'a trouvé intéressant et instructif.
Bonjour,ouvrage très intéressant ... j'aime la partie alimentation ... la partie entrainement physique s'adresse à des personnes déjà sportives avec un bon niveau physique.
Je me joins aux autres commentaires... A se demander si c'est une réflexion métaphysique ou un roman. Perso je ne l'ai pas fini même en me forçant. Passez votre chemin pour aller du côté de 357 impact
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